明けましておめでとうございます。 今日は洗濯物の関係で初ランがランニングになりそうだったけど「それではイカン!!」と ヒーターで乾かしてよみうり周回へ。



... 自転車をこぐときに、男乗りとか女乗りなんて言い方をしていたけど、まあ、カマっぽい乗り方だ。 ゴホン、ちょっと新年早々妙な話になりそうなので、ちょっと風向きを変えて ...



... という理論があり、この理論を応用して、例えば腹筋運動を行ってからウォーキングをする あるいは出勤に自転車を使っている人であれば出かける前に少しだけお腹の運動をする。 こうしたほんの少しの工夫が脂肪を燃焼させるのに役立つようである。 ...



... ズゥ ッと寝ていたよ 風邪薬の 【コンタック】をパパが買ってきてくれたみたいなのッ 優しぃ 外寒いのに自転車でお店に行ったみたい アッ パパは車の免許持っているんだけど、 ペーパードライバーさん (笑) 車運転 ...



... ぶつぶつ独り言を言いながらゴールにやっと到着。走り初めにしては、少々ハードに走りすぎたかもしれないが、走り終わってしまえば、やっぱり、「楽しかった記憶だけが残った。今年も自転車が楽しそうである。」 コメント コメントする name: email: url ...



自転車で集めたGPSログはこんな感じになりました。



2010年になったので、あえて昨年を振り返ります。 というわけで、新年早々、2009年をざっくり振り返っていきます。 2009年5月。 色んな人に出会ってたんだなぁ。と。 パワーブロガーの会にお呼ばれしたのもこのときだったなぁ。 ...



... 交通規制解除の瞬間、現れたのは4~50台はいるであろう自転車軍団。 この人たちはどこまでついていくつもりなのでしょうか。。。 ワンセグTVやラジオなど持たず、戦況がまるで分からない中での観戦でしたが ...



... よい子はしちゃダメなのでしませんがー 早く歯医者に行きたいです orz ウエットスーツの修復はもちろん、車や 自転車 のタイヤ修復にはこちら♪ ウエットスーツの修復はもちろん、車や自転車のタイヤ修復にはこちら♪ GULL(ガル) ナショナルボンド で ...



... そしてまた、昨年たまたま境内のベンチで拾った 「市内観光マップ」 に載っていた市内の神社・お寺と旧跡めぐりを、全て自転車で完走出来たのも、この神社の何かの縁あってのことだったのを思い出す。 今年も神社詣でに ...